Descubre los orígenes del EFT Tapping y cómo ha evolucionado para convertirse en una técnica altamente recomendada por expertos en psicología y bienestar. Aprenderás las bases científicas que respaldan su efectividad.

Explora tus emociones y descubre cómo identificar los bloqueos emocionales que afectan tu día a día. Aprenderás a reconocer esos patrones ocultos que quizás ni siquiera sabías que te estaban frenando.

Aprenderás sobre los meridianos energéticos del cuerpo, los mismos que se utilizan en la acupuntura, y los puntos clave donde realizarás el tapping para liberar la energía bloqueada. Estos puntos son el puente entre tu cuerpo y tus emociones.

No solo te enseño cómo hacerlo, te lo muestro. Con videos paso a paso, dominarás la técnica básica del tapping para que puedas aplicarlo en cualquier momento y lugar.

Aprenderás a enfocar tu atención en el problema o emoción que quieres trabajar. Esta clarificación es esencial para maximizar los resultados del tapping. Te mostrare cómo hacerlo de manera efectiva.

En este módulo, te enseñaremos a medir la intensidad de la emoción antes de empezar el tapping. Así podrás hacer un seguimiento claro de tus progresos y comprobar los cambios después de cada sesión.

Aprenderás afirmaciones clave que te ayudarán a conectar con tu energía y a estar en un estado mental óptimo para la liberación emocional.

Te guío a través de la secuencia completa de tapping en los puntos clave. No solo aprenderás dónde tocar, sino también cómo acompañar cada golpe con afirmaciones y frases que fortalecerán tu proceso de liberación.

Pon en practica lo aprendido

Después de completar el proceso de tapping, te enseñare a reevaluar la intensidad de tus emociones. Este paso es clave para observar cómo han disminuido y sentir el poder de esta técnica.